Category: Health

Total 51 Posts

जिरे खाण्याचे 15 फायदे जे कदाचित तुम्हाला माहिती नसतील, १४ वा फायदा आहे सर्वांसाठी महत्वपूर्ण

भारतीय आहार शास्त्राने भारतीयांच्या आहारामध्ये सामाविष्ट केलेले पदार्थ हे अत्यंत अभ्यासपूर्ण पद्धतीने जाणीवपूर्वक केलेले आहेत.भारतीय आहारामध्ये वापरल्या जाणाऱ्या निरनिराळ्या घटक पदार्थांमधून शरीराला स्वाद व चवी सोबत अनेक आरोग्याच्या दृष्टीने उपयुक्त असे फायदे सुद्धा मिळतात. भारतीय आहारामध्ये मसाल्यांचा वापर मोठ्या प्रमाणात

चिंच खाण्याचे ५ फायदे, जे कदाचित तुम्हाला माहिती नसतील, ५ वा फायदा आहे सर्वांसाठी महत्वपूर्ण

चिंचेचं नुसतं नाव काढलं तरी कित्येकांच्या तोंडाला पाणी सुटतं. कोवळ्या तुरट, आंबट चिंचा मीठासोबत खाणे म्हणजे निव्वळ पर्वणीच. मात्र अशी ही तोंडाला पाणी सोडणारी चिंच आरोग्याच्या दृष्टीनेदेखील मानवी शरीरासाठी लाभदायक आहे. चला तर मग बीइंग महाराष्ट्रीयनच्या या लेखात जाणून घेऊयात

रक्त चंदन म्हणजे नेमके काय ? काय आहेत त्याचे फायदे? जाणून घ्या सविस्तर

आपल्या आजूबाजूला निरनिराळ्या प्रकारच्या वनस्पती आढळून येतात त्यांपैकी अनेक वनस्पतींमध्ये औषधी गुणधर्म  आणि अन्य उपयुक्त असे घटक असतात. फार पूर्वीपासून भारतीय संस्कृतीमध्ये काही आजारांवर घरगुती औषध उपचार म्हणून  वनस्पती किंवा जडीबुटी यांचा वापर केला जातो अशाच काही वनस्पतींपैकी एक म्हणजे 

जर आपण दररोज दोन केळी खाल्ले तर , आपल्या शरीरावर हा परिणाम होईल!

जर आपण दररोज दोन केळी खाल्ले तर , आपल्या शरीरावर हा परिणाम होईल ! चला बघुयात मग … निसर्गाच्या सर्वात कमी श्रेणी असल्लेल्या फळांपैकी केळे ,सुंदर परिपूर्ण आकार असलेला , नैसर्गिक संरक्षणात्मक असणारे आणि स्वस्त किंमतीमुळे जगातील सर्वात लोकप्रिय पदार्थांपैकी

अबब…! ही आहे जगातील सर्वात महागडी भाजी, किंमत बघून तुम्हीही आश्चर्य चकित व्हाल.

आपल्या रोजच्या आहारामध्ये दूध, अंडी, फळे यांच्यासोबतच भाज्यांचे सुद्धा सेवन करणे अत्यंत महत्त्वाचे मानले जाते. निरोगी शरीरासाठी भाज्यांचा दैनंदिन आहारात समावेश करणे खूप गरजेचे आहे .भाज्या ह्या आपल्या परसबागेतील भाज्यांपासून सुद्धा मिळू शकतात किंवा बाजारामध्ये अगदी निरनिराळ्या प्रकारच्या भाज्या उपलब्ध

चेहऱ्याला बर्फ लावल्यामुळे होतात ‘हे’ फायदे? जाणून घ्या संपूर्ण माहिती

त्वचेचा दाह होणे जळजळ इत्यादी समस्यांवर निरनिराळे घरगुती उपाय सांगितले जातात अशाच घरगुती उपायांपैकी एक उपाय म्हणजे बर्फाचा वापर होय. बर्फाचा वापर केल्यामुळे खरोखरच त्वचेच्या समस्या दूर होतात का, बर्फाचा वापर त्वचेवर करण्याची योग्य पद्धत कोणती इत्यादी सर्व प्रश्नांविषयी आज

आल्याचे आरोग्यासाठी हे आहेत १६ फायदे, ६ व्या फायद्या मध्ये आहे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्याची क्षमता

अनेक औषधी गुणधर्म असलेल्या वनस्पती या आपल्या रोजच्या आहारामध्ये सामाविष्ट असतात. अशीच एक वनस्पती म्हणजे आले होय. चहामध्ये, भाज्यांमध्ये ,लोणच्यामध्ये आल्याचा वापर केला जातो. सकाळी आले घालून बनवलेल्या चहाने भारतातील अनेक जणांचा दिवस सुरू होतो. अशा या बहुपयोगी आल्याचा आजीबाईच्या बटव्यामध्ये

मधमाशा मध का गोळा करतात? जाणून घ्या

नैसर्गिक शर्करेच्या स्वरूपात मध सेवन करण्याचे प्रमाण सध्या मोठ्या प्रमाणात वाढले आहे. मध हा नैसर्गिक स्वरूपामध्ये मधमाशांच्या पोळ्या मधूनच मिळवला जातो.मधमाशांच्या पोळे म्हणजेच मधमाशांची वसाहत एक संघटित वसाहतीचे अत्यंत उत्तम असे उदाहरण आहे.मधमाशांना कष्टकरी माशी असे म्हटले जाते. मधमाशांचे प्रमुख

अबब..! हळदीच्या दुधाचे आहेत ११ फायदे, ७ वा फायदा आहे सर्वांसाठी उपयुक्त

दूधामध्ये भरपूर प्रमाणात कॅल्शियम असत, त्यामुळे दूध पिण्याचा सल्ला नेहमी दिला जातो. सर्दी-खोकला झाल्यास अथवा डोके दुखल्यास हळदीचे दूध आवर्जून पिले जाते.तुम्हाला थकवा जाणवत, असेल अथवा अशक्तपणा आला असेल तर, अशा वेळी हळदीचे दूध पिल्याने चांगला फायदा होतो. चला तर

उन्हाळ्यात थंड, ताजे आणि तंदुरुस्त राहण्याचे हे आहेत 5 मार्ग, रोग राहतील दूर आणि डिहायड्रेशन होणार नाही

उन्हाळा आता एकदम चरम सिमेवर आहे.उकाड्यामुळे सतत घाम येण आणि अस्वस्थ वाटण या तक्रारी सुरू झाल्या आहेत.कोरोनो साथीमुळे एसी लावण्यावर बंधन येत आहेत, अशावेळी उन्हाचा त्रास कमी करण्यासाठी रोजच्या जीवनशैलीत थोडासा बदल केल्यास फायदा होऊ शकतो.उन्हाळयात चक्कर येणे, उन्हाळे लागणे,