Home » Uncategorized » Page 3

Uncategorized

Uncategorized

जेवणात चुकूनही घेऊ नका वरुन मीठ, अन्यथा भोगावे लागतील ‘हे’ दुष्परिणाम…!

एखादा पदार्थ भरपूर मसाला, तेल तूप वापरून बनवला तरी मीठाशिवाय या पदार्थाला चव येऊ शकत नाही. मीठ पदार्थाला स्वाद देण्यासोबतच आरोग्याच्या दृष्टीनेही खूपच उपयुक्त...

Uncategorized

गरोदरपणात नारळ पाणी पिण्याचे ‘हे’ फायदे तुम्हाला माहित आहे का?

गर्भधारणेदरम्यान, महिलांना स्वतःचे आणि न जन्मलेल्या बाळाचे आरोग्य राखण्यासाठी विविध पोषक तत्वांची आवश्यकता असते. यामुळेच गरोदरपणात महिलांना खाण्यापिण्याकडे...

Uncategorized

उत्तम आरोग्यासाठी मासे खाणं आहे अत्यंत फायदेशीर, फायदे जाणून व्हाल थक्क…!

मनुष्यासाठी पोषक मानल्या जाणाऱ्या आहारा मध्ये मासे हा अतिशय पौष्टिक आहार मानला जातो. आठवड्यात किमान एकदा मासे खाल्ल्यास नऊ ते अकरा या वयोगटातील मुलांना झोप...

Uncategorized

आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे ‘डोंगराची काळी मैना’ म्हणजेच ‘करवंद’…!

सध्या उन्हाळ्याचा मौसम चालू आहे. उन्हाळ्यामध्ये शरीराची लाहीलाही होते. उष्णता कमी करण्यासाठी विविध प्रकारची थंड पेय आणि फळांचे सेवन केले जाते. फळांचे आपल्या...