रोज उकडलेले 2 अंडे खाल्याने होतात ‘हे’ फायदे

रोज उकडलेले 2 अंडे खाल्याने होतात ‘हे’ फायदे अंडे शाकाहारी कि मांसाहारी हा नेहमीच चर्चेचा विषय राहिला आहे. अनेकजण अंड्याची चटणी, ऑम्लेट, फ्राय, अंडा बिर्याणी …

‘या’ आजारांनी त्रस्त असल्यास लसणाचे सेवन ठरू शकते हानिकारक. जाणून घ्या कोणते आहेत हे आजार

‘या’ आजारांनी त्रस्त असल्यास लसणाचे सेवन ठरू शकते हानिकारक. जाणून घ्या कोणते आहेत हे आजार सध्या धावपळीच्या आणि धकाधकीच्या जीवनात खाण्यापिण्याकडे दुर्लक्ष होत असल्यामुळे अनेक …

दररोज एक लवंग खाल्याने होतात हे 14 फायदे, बाराव्या फायद्याविषयी तुम्ही विचारही केला नसेल.

भारत हा मसाल्यांचा देश म्हणून ओळखला जातो. विविध प्रकारचे मसाले वापरून बनवले जाणारे चविष्ठ, चमचमीत आणि खमंग पदार्थ भारतात निरनिराळ्या प्रांतात बनवले जातात. भारतात उत्पादन …

दररोज 2 उकडलेली अंडी खाल्ल्याने शरीराला होतात हे ९ फायदे, ९ वा फायदा आहे सर्वांसाठी उपयुक्त, एकदा नक्की वाचा

दिवसभर शारीरिक आणि मानसिक कष्टाची कामे करण्यासाठी शरीराला आवश्यक ती ऊर्जा मिळणे आवश्यक असते. आपल्या शरीरासाठी आवश्यक असणारी ऊर्जा आपल्याला योग्य त्या आहारातून मिळते. आपल्या …

सकाळी तोंड धुण्याअगोदर पाणी पिल्यास होतात ‘हे’ फायदे. फायदे वाचून तुम्हीही व्हाल आश्चर्यचकित.

सकाळी तोंड धुण्याअगोदर पाणी पिल्यास होतात ‘हे’ फायदे मानवी शरीरात जवळपास 70 टक्क्यांपर्यंत पाणी असते हे आपण शाळेत असताना अभ्यासलेच आहे. शरीरासाठी पाणी किती अत्यावश्यक …

एकेकाळी दारोदार जाऊन अगरबत्त्या विकणारा हिंदुस्थानी भाऊ आज महिन्याला कमावतो लाखो रुपये

एकेकाळी दारोदार जाऊन अगरबत्त्या विकणारा हिंदुस्थानी भाऊ आज महिन्याला कमावतो लाखो रुपये ‘हिंदुस्थानी भाऊ’ म्हटलं कि आपल्या डोळ्यांसमोर येतो पाकिस्तानला व्हिडिओच्या माध्यमातून खडे बोल सुनावणारा …

रात्रीच्या वेळी खूप जास्त तहान लागते? तर ही लक्षणे असू शकतात

पाणी हेच जीवन मानले जाते कारण पाणी पिण्याचे आपल्या स्वास्थ्यासाठी अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. पाणी पिणे शरीरासाठी आवश्यक असते. दिवसभरामध्ये किमान सात ते आठ ग्लास …

अस्सल मध कसा ओळखावा? वापरा या सोप्या पद्धती…

सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात अनेक निरनिराळे आजार खूप लहान वयातच उद्भवल्याचे आढळून येते. धावपळीच्या आणि धकाधकीच्या जीवनशैलीमध्ये आपल्या आहारामध्ये सुद्धा अनेक बदल घडून आले आहेत. शरीरामध्ये …

रोज सकाळी उठल्यानंतर १ वाटी भिजवलेले चणे खाल तर होणारे ‘हे’ फायदे जाणून चकित व्हाल!

आपल्या पूर्वजांनी एक आरोग्यदायी जीवनशैली राखण्यासाठी खूप विचारपूर्वक योजना केलेली आहे. आपल्या आहारामध्ये सर्व प्रकारचे जीवनसत्व, प्रथिने ,कर्बोदके समाविष्ट असली पाहिजे जेणेकरून अशा परिपूर्ण पोषक …

बडीशेप आणि दुधाचे ‘हे’ फायदे जाणून चकित व्हाल

बडीशेप आणि दुधाचे ‘हे’ फायदे जाणून चकित व्हाल दुधाचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे हे आपण जाणतोच मात्र दूध आणि बडीशेप यांच्या मिश्रणाचे अनेक फायदे आता …