Author - Being Maharashtrian

भारतीय आयुर्वेदामध्ये अशी अनेक फळ आहे ज्याचा वापर करून देखील आपण वेगवेगळ्या आजारांवर मात करू शकतो.काही परदेशातुन आलेले फळांचा देखील यामध्ये सहभाग...

शास्त्रामध्ये ताकाची तुलना अमृताशी केलेली आहे.ताक हे शरीरातील घातक पदार्थ बाहेर काढून शरीरातील रोग प्रतिकार शक्ती वाढवण्यास मदत करते.ताकाचे नियमित...

जो खाईल तूप त्याला येईल रूप,खाईल तुपाशी नाही तर उपाशी अश्या म्हणी तुम्ही ऐकल्याच असतील.त्याचे कारणही तसेच आहे पूर्वीचे लोकं रोजच्या जेवणात तुपाचा...

चिंच म्हंटले किंवा चिंचेच नुसतं नाव जरी काढलं तरी सगळ्यांच्या तोंडाला पाणी सुटते.कोवळ्या तुरट,आंबट चिंचा मीठाबरोबर खाण्याचा एक वेगळाच आनंद असतो.चिंच...

आजकाल धावपळीच्या आयुष्यात अनेकांना लठ्ठपणा च्या समस्या आहे.वाढलेले वजन ही आज प्रत्येकाची समस्या आहे.स्वत:ला फिट ठेवण्यासाठी अनेक जण जिम लावतात, योगा...

जांभळाचे आयुर्वेदामध्ये खुप महत्त्व आहे.जांभळाचा उपयोग अनेक आयुर्वेदिक औषधे बनवण्यासाठी केला जातो.जांभूळ हे फळ मधुमेह,मुतखडा,अतिसार,पोटात मुडा...

आजकालच्या धावपळीच्या जीवनात आपण सर्वजण पौष्टिक खाणे जवळ जवळ विसरलो आहोत.त्यामुळे आपण वेळेनुसार काही तरी फास्ट फूड खातो.त्याचा परिणाम आपल्या शरीरावर...

दररोज दह्याचे सेवन करणे शरीरासाठी खूप  फायदेशीर आहे दह्याला सुपरफूड देखील म्हटले जाते.मात्र आपण दह्याचे सेवन जर तुम्ही लंचमध्ये कराल तर त्याचा...